月经来的第1l、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、l9、20、21、22、23、24七天稍次。因为在这10天当中，影响胸部丰满的卵巢的激素分泌旺盛，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的好时机。这10天，就是每月丰胸的最佳时期。
 
　　丰胸的最佳时期表
 
　　说明：如图，如果你的月经从本月2日开始，则从这天算起，第ll、12、13天(标有黄色的三天)，就是丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24天(标有绿色的七天)为稍次期。