导语：一般情况下，胸部下垂提升手术可以治疗胸部下垂的症状，本文还是建议女性朋友们在还没出现胸部下垂的症状时就做好预防胸部下垂的准备，选择合适的胸罩是非常重要的，预防胸部下垂还要多做运动。
胸部下垂是很多女性朋友都正在面对的问题，其实在日常生活中要是多注意保养和护理，是可以有效的预防胸部下垂的情况发生，有胸部下垂的女性也不用太沮丧，目前可以采用胸部下垂上提术来改善胸部下垂的症状。我们要是在日常生活中注意对乳房的护理可以防止胸部下垂，选择合适的胸罩，就能避免胸部下垂，不是一件更好的事情吗?
女性的乳房一旦发生胸部下垂的现象，不仅外观难看影响自己的心理，还会使丈夫不满意，影响夫妻生活质量，所以很多女性发现问题后首先想到的是做胸部下垂上提手术来解决.
造成胸部下垂的因素很多，但主要是不能正确穿戴胸罩造成的，所以女性一定要正确穿戴胸罩，选择适合自己的内衣，在乳房发育的过程中，如果能经常做一些健乳运动就更好了，可以做一些简单的乳房按摩防治乳房被撞击、挤压。
通过一些有益的运动来增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性，也可以对乳房形成稳固的支撑，减缓胸部下垂，只要我们平时善待乳房，就可以避免胸部下垂，免去做乳房上提术的麻烦。