防止乳房下垂的锻炼方法_乳房下垂

导语：猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫弱状。

猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势，肩膀无力向后方伸张，则胸部自然挺出。姿势的不良对人的影响是非常大的。

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